交换名字
内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。
方法:
(1)人数在10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”。。。。。。
(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
大树与松鼠
适合人数:10人以上
材料及场地:无
适用对象:所有学员
时间:5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
一寸光阴一寸金
游戏类型:时间管理
道具:细绳若干,细绳长度大约40寸长,和剪刀
操作说明:
1、绳子的长度象征一个人的寿命,1寸代表1年,正常人1-20岁和60-80岁都无法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间,让我们看看我们的时间是如何分配的
2、以下是一个正常人的时间帐目表
项目 每天耗时 40年耗时结余
睡眠8小时13.3年 26.7年
一日三餐2.5小时4.2年 22.5年
交通 1.5小时2.5年20年
电话1小时1.7年 18.3年
看电视上网3小时 5年 13.3年
看报、聊天3小时 5年8.3年
刷牙、洗脸、洗澡1小时1.7年6.6年
休假、白日梦、闹2小时3.3年3.3年
情绪、身体不适
真正工作的时间只有3.3年!!!!!
3、培训师可以根据以上的时间帐目表,每发生一个项目,就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子,这样可能学员的感触更深。
引出一个话题:我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理时间呢?
奇数偶数
人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
诺亚方舟
有关诺亚方舟的传说:
叙述地球遭洪水袭击时,只有诺亚一家乘舟得救的故事。
现在请你想象,如果你正搭乘这艘诺亚方舟,除了诺亚一家之外,你还想让动物搭上这个方舟,你会如何抉择?
在你眼前,只剩下六种动物。由于方舟的容量有限,只能让三种动物上船。
你会让哪些动物搭乘呢?
首先请把最想让他上船的动物表示在第一、其次表示在第二、最后则是第三。
A.马 B.兔子C.鹿 D.羊 E.鸡F.猪
分析与解答
精神游戏中,诺亚方舟是经常被引用的测验。
动物,象征我们各自潜在心底的愿望。
最想让他搭乘的动物,代表呈现在外表的自我,也就是自我期待的【自我】,而这【自我】也同时受到周遭人的认可。
而第二优先想让他搭乘的动物,代表现在的你,也就是自我期待的东西。
最后想让他搭乘的动物,则代表自我认为不可能的梦想,也就是意味着未来的自我。
A马
强烈渴求别人注意他,希望得到周遭的认可。
有尝试、接受挑战的勇气,和远大的梦想与野心。
马,象征【自我和虚荣心】,而具有聪明、耐力特质的马,极有扬啼狂奔的强大活力。
这类型的人,喜欢规律和秩序,也同时会要求别人遵守、维护。
有时,容易忘了自己的缺点,而唠叨地指责情人或另一半,或者喋喋不休地对着别人发牢骚。
你在穿着上颇有个人的见解和判断力,打扮总引来惊艳的目光,而不会人云亦云,跟着流行走。
现在的你,强烈渴求爱情,也极想领导情人[或是妻子、丈夫]。
一旦自己的爱得不到满足,便想发牢骚,或者因而动恕、生气。
B兔子
选兔子的人,基本上个性温和、善良而且恋家。
不会无理强求别人,而且如果碰到喜欢的对象,会不惜以身相许。
处事待人方面,不喜欢花俏、追求变化,总是尽本分地在岗位上孜孜不倦。
现在的你,身边环绕着许多好朋友,可以在你失败、寂寞时给安慰和鼓励。
如果是女性,大概身边也有一些慈父型的男性可以帮助你。
现在,你最讨厌的事,恐怕是与人争吵这回事了!
面对喜欢的人,不能巧妙地传达自己的情感,是你的一大缺点。
C鹿
不在乎周遭的事情,以自我为中心,把自己和他人区分得一清二楚。
在生活上,积极自我打算,并且努力朝实现目标而前进。
鹿,是代表【努力和谦虚】的动物,因此,你会在尽可能范围内孜孜不倦努力。
而且希望得到你在乎的人的认可,而不致爱出风头,期盼得到满堂采。
同样地,你也不企求别人对你太过礼遇。
对待他人,你向来好恶分明,一旦第一印象欠佳,便很难再博得你的好感。
现在的你,正是应该确定目标,立即行动的时刻。
D羊-
羊象征【顺徒与善良】。
你向来敬重比自己年长的人和值得信赖的人,为了你所信赖的人,你一定赴汤蹈火,在所不惜。
当然,这样和善的你也绝对不会背叛盟友。
由于个性温顺、柔和,有时不免太过自我牺牲,因为服务别人,而导致自己的失败。
现在对你而言,注意与人交际往来是当务之急,不然你很容易陷入迷恋而不可自拔的困境。
多参加读书会或同乐团体,应该可以帮肋你找到适合交往的异性对象。
E鸡
从外表来看,你是一个对人态度良好、非常顾家又温柔的人,
其实你常以先入为主的观念,去判断他人【这个人不行】、【那种类型最合乎理想】。
说实在地,现在的你必须调整自己的态度,好好试着和各种类型的男性【女性】打交道。
原因是,你虽然很想进一步和男性【女性】亲切交谈,但是自己总是拒人于千里之外。
尝试开阔视野,增广见闻,你会在身边发现机会。
和异性交往,光是靠等待对方主动是不行的。
你心中所想和行动,应该互相结合,然后主动出击,才是正本清源之道。
此外,你非常容易意气用事而坚持己见。
F猪
你是一个有幽默感又喜欢热闹的人。
和朋友一起饮酒作乐、喧闹欢唱,是你的一大嗜好。
不过,有时候你会感到自己很不行,而陷入自卑、自怜的境中。
相信你一定常常自我反省,会在事后为了某句话而后悔不已。
或许不了解你的人,会觉得你有些肤浅、轻率,不然就是太过讨好别人。
即使面对这种批评,你似乎不以为意。
稍微反省之后,你不会为了无聊的中伤而苦恼,而这正是你的最大魅力