近来，我读了一本好书《感动中国——学习双百人物，规划精彩人生》。读完之后，我的心久久不能平静，这本书让我接受了一次真真正正的洗礼，这些人物的痕迹静静地住进了我的脑海里，我永远不会忘记。给我留下印象最深的是轮椅上的英模——张海迪。
张海迪从小不幸患上了脊髓血管瘤。先后动过3次大手术，命虽保住了，但从此只能在轮椅上生活。但她并没有被吓倒，而是选择了坚强，选择了与命运抗争，选择了积极的生活方式：自学了十几种医学书籍和医科院校的部分教材，无偿地为人们治病；自学完成了大学和硕士研究生课程；自学了英语、日语、德语和世界语；翻译出版了大量的书籍。
细细地品味张海迪奶奶，我发现她的身上，有很多值得我们学习的地方，特别是使我明白了自己才是命运的主宰，绝不要向命运低头。对照张海迪奶奶，再想想自己，我感到十分惭愧，因为以前在学习和生活中，一旦遇到困难，便会退缩不前，总觉得障碍太大，不可战胜，不如选择逃避好了。通过学习他们，我明白了，其实最大的“敌人”并非来自外部，而是来自于自身的惰性和畏难情绪。难怪古人云“胜已者，胜天下”，通过学习他们，我终于领悟到这句话的内涵，懂得了什么是超越自我。这是我这次学习最大的收获，也是我最需要改正的地方。
维尼曾说过：“平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰”。希望我们新一代的少年儿童都能做生活的强者。
