外公公快六十岁了，烟龄有30多年了。对于外公抽烟这件事，们一直是既反感又担忧。前段时间，外公依靠自己的不懈努力和顽强的意志力，终于戒烟成功。但戒烟的过程，不是很顺利。
“咳咳，咳咳，咳咳……”每天，我们都能听见外公的咳嗽声。更严重的是，最近外公有时候咳得都喘不上气，还总说胸闷。妈妈只好带他去医院检查。通过检查，医生发现这些问题都跟抽烟有关系。医生建议外公把烟戒掉，避免尽情会更严重。
外公一听，急了:“我抽了一辈子的烟，说戒就能戒掉?不可能!”为了他的健康，我们最好慢慢做思想工作。在我们的轮番开导下，外公终于决定戒烟了。
外公戒烟的过程，是痛苦的。看到外公戒烟时难受的样子，我们都很心疼。每当外公想抽烟的时候，他就开始吃瓜子或水果，有时也会找点儿事情做，从而转移注意力。这总不是长计。有时外公实在憋不住了，就会抽上几根。
戒烟的那段日子，外公天天紧锁眉头，火急火燎，坐立难安。外婆每天都会变着花样做好吃的。爸爸有空就陪外公喝茶、聊天。我呢，经常讲一些笑话逗外公开心。总之，我们一家人想尽一切办法，帮助监督外公尽快戒烟成功。
一天，两天，三天，五天……十根，八根，五根，三根……外公就这样漫长的度过了两个月。在煎熬和坚持中，他做到了自己和我们都认为不可能做到的事情。
戒烟后的外公精神好了几倍，脸色也红润，整个人神清气爽，身上也没有刺鼻的烟味了。连外公自己都说:“戒了烟真好，不但省下了钱，身体也变得棒棒哒。”
我的“烟杆子”外公，我真替您开心呀！
外公戒烟的事情鼓舞了我——只要持之以恒地朝着目标前进，就没有做不到的事情。
