范曾，中国当代著名的画家，书法家和思想家。东方学大师季羡林评价：我认识范曾有一个三部曲：第一步认为他只是个画家，第二步认为他是一个国学家，第三步认为他是一个思想家。在这三个方面，他都有精湛深邃的造诣。诺贝尔物理学奖获得者杨振宁评价：今天在座的范曾，他没问题，是当代的大师，是当代的大书法家，是当代的大画家，而且以我外行的看法，他不只是当代的，也是几百年来，没有一个像他这样的大。范曾对中国传统文化有很深的造诣，写有《国学开讲》这本书。《国学开讲》对中国的儒释道都有很精辟的见解。我尤其对范曾先生对佛教的论述印象深刻。
中国近代学者梁漱溟先生说过：“科学能解决物质问题，宗教能解决心灵的问题，谁也代替不了谁。”说起宗教，佛教是无法回避的话题。佛教有两大宗旨：一是大智大慧，也称为文殊菩提;一是大慈大悲，也称为普贤菩提。在中国历史上，在魏晋南北朝和五代十国等民族分裂的时期和政权对立的时期，因为战乱之下，民不聊生，百姓痛苦不堪，佛教在着中国特殊的时期都能得到民间的自发传播。大概是百姓在“大智大慧”和“大慈大悲”的佛祖的保佑下能得到心灵的慰藉，心灵的些许安慰才能使百姓渡过无穷无尽的灾难。
人类不仅是在乱世，而且在太平盛世，都面临着人生的烦恼。佛说众生有八万四千钟烦恼，同时也有八万四千种法门。我们都是从红尘中来，很多人心里不安静，或者说心里着急，这个可能是一种无明的烦恼，在某些时候陷入一种“我执”，并没有特别具体的原因促使你这样，可是你经常会有一种不安，或者一种躁动。这个时候，你可能需要冷静地思考一下，我需要什么，经过我的努力，我能够做到什么地步;经过我的奋发忘我，能做到什么地步?心灵的问题还是得靠心灵来解决。白岩松说过一句话：“内心都无法平静，我们如何获得幸福?”佛教很多偈语都是让人反省内心，如“菩提本无树，宁静亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”“不是风动，不是帆动，是智者心动。”心灵宁静与奋发进取是不排斥的，儒家经典《大学》：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”定则生慧，慧则生明，心灵的平静是人之成大事不可或缺的。
但如何使内心平静呢?《坛经》讲：“明心见性，顿悟成佛。”世界著名世人弥尔顿说过：“心即可为天堂，亦可为地狱。”诗歌与宗教在此处不谋而合。佛家认为，每个人内心都有一盏长明灯。“长明灯”是什么?是心灵的光照。当一个人心灵里的灯能够放大光明的时候，他的心灵就像天堂一样光亮。当这个灯熄灭的时候，他的心灵就会像地狱一样黑暗。“长明灯”其实就是每个人的佛心，也就是本真之心。当本真之心被贪嗔痴等尘埃蒙蔽的时候，长明灯就会不能通明透亮。亚历山大大帝曾问希腊的一个哲学家第欧根尼，问他想要什么?第欧根尼对这位拥有亚欧非帝国的皇帝说，请不要阻挡我的阳光。亚历山大大帝感慨，如果不当皇帝，他就要当第欧根尼。第欧根尼内心的“长明灯”一直是通明透亮的，他已经本性自足。拿破仑，一生战功赫赫，赢得无数辉煌。但真正认识拿破仑的人却说，拿破仑一生很少笑，一直是眉头紧锁，得到的快乐极少。“不想当将军的士兵不是好士兵”，拿破仑一生都被这个时代还有内心的欲望驱使着，内心又怎么能获得平静呢?总之，一个人之所以愉快，之所以自在，是由心灵造成的;反之，一个人之所以痛苦，之所以不自在，也是由心灵造成的。这就是“万法由心造”。
烦恼来了，我们如何解决呢?凡是你遇到很大的困惑或困难的时候，一定要记住“放下”这两个字。“放下即如来，不要被我执，法执所控制。”平时我们经常念:“阿尼陀佛，无量佛菩萨。”我们心里要有这样的追求，就是遇到烦恼时，就要提醒自己，我的心量太小了，不够大。王阳明说：“吾心即宇宙”，本心无是非，无区别，无大小。一切皆无的空。心无常滞，即是般若。心量非常大的人，能放下执着与是非，这个就是般若智。罗曼罗兰《约翰.克里斯朵夫》里面，主人公的母亲说，她把自己的一切苦难，都归于自己造成的;而把自己一切的幸福，都归于上帝。有了这样的宗教信仰，她很容易平和地生活。罗曼罗兰说过：“一个朴实的人比较容易接近上帝。”心无挂碍的人如王阳明，能看到满街的人都是圣人。
范曾还提供一个他长期积累的经验：当烦恼来的时候，如果烦恼了就能解决问题，那么就继续烦恼;如果不能解决问题，那么就要快乐。这也是个很好的办法。
