手机，全称为移动电话或无线电话，是人们现在离不开的通讯工具。
手机给人们带来了很大的好处和便利，大家随时可以视频通话，即使两个人彼此离对方很远的地方，也可以互相嘘寒问暖；手机中的抖音可以让大家开怀大笑；也可以知道国际新闻；利用手机上网课，可以和全国各地的小朋友们一起互动……
手机给人们带来了很大的利益，原本是最普通的大哥大，后来逐渐发展成为有着各种程序的高级智能5G手机。人们从手机中获得快乐，现在手机几乎人人都拥有了，人们随时带在自己的身边，想打电话按一下拨打就行了，想发微信，动手写几个字按发送就好了。
但是手机给人们带来的不仅仅只有好处，更多的是手机给我们带来的麻烦，臂如，手机看太久了导致带上高度眼镜，手机看得痴迷而忘记吃饭导致的消化不良等。出现在我们家的情况则是:一家人在桌边吃饭都在看手机，他们在看手机，我在看他们……
手机的确是我们的好帮手。但过度使用手机也不好，让我们大家行动起来，健康使用手机吧！
