今天上午，我非常紧张，为什么呢？是因为今天我要讲即兴表达。
我到了学校，到了我讲即兴表达的时间，我哆哆嗦嗦地走上了讲台，当两位语文课代表说话的时候，我在一旁站着，心里想：我真不太幸运，为什么抽了个第二个即兴表达演讲，假如我抽了个二三十号，这样就不能这么紧张了，应该多听听前面的同学，哎，我为什么这么不幸运呢？当我看见有两台摄像机和一个手机录着我，我更紧张了，心里真像十五个吊桶打水——七上八下。
牙齿不停地咬着嘴唇，手不停地乱动，不知道应该往哪里放了。
我深深地吸了一口气，开始给同学们讲故事。我突然想起了在我准备上学的时候爸爸对我说的话：“林照海，你就把即兴表达演讲比赛当成给爸爸妈妈讲故事，千万别紧张，要放松起来，一定要记住，要放松，别紧张……”我想到这里，开始不怎么紧张，不过我还是感觉背上出了热呼呼的汗，好像着了火似的。
我心里又想：在我这里看，同学们可真多啊，同学们会给我评高分吗？跟第一个演讲的人比，到底是谁的分数会更高呢？我能讲好吗？
演讲完了，我的心儿渐渐地恢复了平静，不怎么紧张了，我回到了我的座位，心里默默地想：这真是一次既紧张、又有意义的即兴表达比赛啊！
