“只有从来不尝试的人才会犯错。”“这是陈老师对我说过的一句话，至今仍在我耳边回响。
我还记得那天上体育课时，陈老师早已在操场上准备了一个跳箱和厚厚的垫子。”啊，原来今天老师要教我们跳箱！”同学们不禁振臂欢呼起来。我心里暗叫不妙，因为我知道陈老师是绝对不允许我们做”逃兵”的。
陈老师一面解释，一面示范跳箱的动作。只见她飞一般地跑到跳箱前，两手按着箱背轻轻一跃，像羚羊般地越过跳箱，整个人落在垫子上，同学们不禁拍手叫好。
男同学很快的就掌握了这技能，女同学也不落人后，个个信心十足地跃了过去，陈老师不停点头，微笑，鼓掌。很快就轮到我了，我吃力地跑到跳箱前，却停了下来。同学们都忍不住笑了起来，老师命令我再试一次。我心想：“天哪！那跳箱就像一座小山，挡住了我的去路，我怎能跳得过呢？”
我迟疑着不敢上前尝试。这时，老师走了过来，再示范了一次给我看，然后拍拍我的肩膀说：“只有从来不尝试的人才会犯错。”
这句话就像一支强心剂，我鼓起了勇气，加快脚步跑向跳箱前，双脚在踏板上用力一蹬，两手在箱背上用力一按—“啊，跳过去了！”同学们也为我而欢呼，鼓励的掌声令我感动得快流出了眼泪。
老师的那句话让我成功的克服了心理障碍，像其他同学一样，一次一次地跃过那个跳箱。
我终于明白：别人能办到的，我也能！
