每当夏天来临总是会令我感到烦躁不已，或许是大太阳的强烈光照，使我不敢出门;又或着是高温不降的温度，使我头昏脑胀。所以每当夏天到来总是我的噩梦一场。
直到某次夏日的午后，却彻底颠覆我的想法。那天，也是个炎热的日子，我坐在二楼阳台的洋伞下，手里拿着一只扇子搧呀搧，正在思考等会上网要做些什么时，妈妈端着有五片西瓜的盘子走出来，对我说：“外面很热，吃些西瓜消消暑气!”我说了声“谢谢”她便进去了。
我放下手边的扇子，开始慢慢地啃着我的西瓜，就在此时我突然清楚听到蝉那叽叽的叫声，真是充满着朝气!然后，我发现比起刚刚拿着扇子搧，现在更是凉快!不知是西瓜发生了作用，又或着是所谓的“心静自然凉”?此后，只要是像现在的凉爽天气，我都会带着一本书，坐在二楼的阳台上，听着蝉叫，打开书本，开始徜徉在书里的世界，并享受着夏日的凉爽时光。
从中，我体悟到“心随境转，境由心生”，夏天固然热，但其实只要转个心境，就会发现其实夏天并不那么恐怖，反而是个令人感到美好的季节，且人生亦如此，只要培养乐观的心态，凡事都能轻松应对。从此，夏天已不再是我的“噩梦”，而是一个得以让我享受大自然的“美梦”!
