有一则值得人们思考的故事，说的是古老的印第安人在行走时常会停下脚步，以防走得太快让自己的灵魂落在后面。不得不说，印第安人在生活中是智慧和理性的。故事启示我们，在追逐梦想的征途上，有时我们也需要停一停，等等我们的灵魂，给心灵放个假。
快节奏的现代生活，让每个人的生活像上紧的发条一样紧绷。我们从清早睁开双眼便不得不进入高速运转的状态，马力全开，周而复始。一颗心时刻处于压力与紧张之中，久而久之，疲惫不堪。
面对这种生活状态，英国人喝下午茶的习俗便显得极具智慧。经过一上午的紧张工作后，静静地享用一杯好茶与甜点，让身体做短暂的休息，让心灵在氮氲的茶香中小憩，体会慢节奏的生活中的美好与闲适。品茶之后，精神重新饱满，于是再次投入紧张的工作之中。
古人云：“文武之道，一张一施。”给心灵适度的放假，不仅为了放松自我，重新抖擞精神，提高工作效率，更是为了给心灵充电，让一颗心充实抛满、鲜活生动起来。
结束一天的劳累，卸下精致的牧容，高雅的人总要在睡前读点书，让风尘仆仆的心灵在文字中徜徉。在与书中那些高尚灵魂的对话中，人们的内心得到了充实。这正是一种让心灵得到休息的好方法，而每晚的心灵充电，还能够积淀独特的文化底蕴，提高修养。
给心灵放假，是为了给追梦之旅画一个短暂的逗号，而绝不是一个踌躇满志的句号、一个让心灵懈怠和空虚的句号。
征途漫漫，给心灵放个假，让心灵在属于自己的假期里能仰望星空，日后定能有机会迈步继续前行。
