中长跑一直以来都是我的心腹之患。但在这次测试中，我进步了，让我对自己有了一番新的认识。
在去测试的路上，我的心里就像压了一块大石头，让我喘不过气来。运动场上高手如云，哪里会有我施展抱负的舞台呢？想到这里，我的心里就像揣了一只兔子在怦怦地跳，不住直打哆嗦。
几个多月以来的辛苦锻炼，多少次汗水的挥洒不能因为我的胆怯而付诸东流，因此我又重拾信心准备上战场。来到跑道上，火辣的阳光照在红色的跑道上显得十分刺眼。几组比赛后，终于临到我上场了，我倒吸了一口凉气，随着计时器的运作，我们就像脱缰的野马冲出了起跑线，继之而来的，就只有那看不见终点的红色跑道。我拼命地跑着，就像“拼命三郎”一样只知道一个劲儿地向前冲。虽然跑在倒数，但我一点也不沮丧。起先，我的“死党”就像一只充满干劲儿的小蛮牛，在前面一路狂奔，而我就在后面穷追不舍。经过一圈激战后，她的体力也正在慢慢的消耗，速度也慢慢的弱了下来，我见势头逆转，便奋起直追，终于我将她远远的甩在后面。
和煦的微风忽然变得猛烈起来，用力地拉扯着我的衣角、裤角，使我难以挪动。它就像一顽皮的孩童在我的脸上嬉戏着，冲击着，在我的脸上肆意横吹，我气急败坏地想让它赶快溜走，甩甩手，可那些都是徒劳的。
三圈过后，我的嗓子火烧火燎的疼痛，灵活的双腿也渐渐的麻木起来。我想要加速，但已经毫无力气了，我暗暗地想：加油！你一定行！这一点困难算不了什么，逾越那个高坎，塑造不一样的自己。想到这里，我心里涌起一种莫名的力量，咬了咬牙，内心的火苗一下子被点燃，顶着耀眼的白光。倏忽间，我比我的“死党”先一步踏上了那条属予我的白线。
“3分35秒”哇噻，我欢呼着，比以往快了整整20秒。虽然不是最快的，但我将“不能”变成了“可能”
那一刻，我发现了内心深处的自己，那个不肯轻易放弃的自己。
