人们常说：“饭后走一走，活到九十九。”这曾是爷爷奶奶常挂在嘴边的话。我现在终于明白，饭后散步既能让锻炼我们的身体，还能密切一家人之间的关系。
曾有一段时间，爸爸为了锻炼我们全家人的身体，决定每天晚饭后带我们去散步。对于爸爸的提议，我当初初还表示不满。我还有那么多的作业没写呢…。可是胳膊哪能拧得过大腿，最终我只好屈服。就这样，一场马拉松式的散步运动开始了。
春天里，阳光温馨而柔和，天空蔚蓝而纯净，小溪里的溪水柔软而明亮。无数绿叶爬满了树枝，哗啦啦地在空中飞舞，像无数只透明的小手掌，那是生命在欢呼，那是生命在延伸。
然而，我对散步根本没有兴趣。有一天，我在风景迷人的大道上，像是没有生机的嫩芽一样无精打采，心里还一个劲儿地埋怨爸爸。爸爸似乎看透了我的心思，故意摆出一种吃惊的表情看着我，然后清了清嗓子，不紧不慢地对我说：“有强健的体魄，才会有充沛的精力去学习，中考体育满分也没问题哦。”听了这句话，我不禁笑了起来，心情一下子舒畅了许多。爸爸看我不再闷闷不乐，就趁热打铁地继续给我讲散步的好处，并希望我一边欣赏大自然的美景，一边体会散步的乐趣。
晚饭后的散步在继续，我不时思量着爸爸的话，也试着去体会散步的乐趣。静谧的夜晚，闪烁的繁星，浩渺的夜空，枝繁叶茂、带着泥土芬香的空气……啊，一切原来是这么的美好。不知怎的，白天繁忙学习的烦躁一下子烟消云散。一旁的妈妈意味深长地说道：“散步的乐趣无处不在，不过，只有善于发现善于体会的人，才会得到快乐。”我若有所思地点点头，猛然觉得妈妈比往日更亲切。此刻的散步，让我收获了很重要的东西。
返回的路上，爸妈的话语一遍又一遍地萦绕在我的耳边，心中不禁感叹万千。如今被各种繁忙的事务压得喘不过气的人们，有多少人能发现散步的一点一滴的乐趣呢？
百忙之中，饭后散步，其乐融融，这样很快乐。
